2011年3月 3日 09:42 / カテゴリ：[ その他のブログ , グルメの話 , 雑談 ]
最近気になるサプリです
私は果物アレルギーだから、ビタミン豊富な果物が食べれないんです(>_<)
生野菜もダメ、茹でたブロッコリーやトウモロコシもダメo(＞＜)o
大豆製品もダメ、豆類もダメ
どこからビタミンを摂取すればいいのか、わかりません(*_*)
このアレルギーの症状が悪化したのは、下の子を産んでからなんですか、それからは体調があまりよくなく、すぐ風邪を引いてしまうようになり、風邪を引くと必ずと言っていいほど熱が出るようになったんです(>_<)
ビタミン類を摂取してないからでしょうか！？
肌質も変わってしまい、ニキビが出来やすくなったし、太りやすくなって痩せにくくなりました(┬┬＿┬┬)
歳のせいも多少はあるかも知れませんが、アレルギー症状が悪化して食べれる物が少なくなってから急に体調に変化が現れたんで、ビタミンをとらないと体に影響があるんでしょうね(:_;)
サプリはあまり信用出来ないんですが、食べ物で摂取出来ないんだから、サプリにすがるしかないんでしょうね！？
セサミンが気になります。
アレルギー体質の方達はどうしているんでしょうか？
やっぱりサプリに頼っているんでしょうか？
気になります(ノ＞＜)ノ
関連日記
・床屋にいってきたよ
・お出かけしてきたよん